レタスとハムのおつまみサラダ
レタス

レタスとハムのおつまみサラダ

シャキシャキレタスをかつお節衣であえるだけ!マヨネーズと紅しょうがを添えます

レタスの生春巻き
レタス

レタスの生春巻き

レタスたっぷり! ヘルシーベトナム料理ご家庭で

根みつばのかき揚げ
みつば

根みつばのかき揚げ

根みつ葉の香り、シャキシャキの食感を活かし、さっくり天ぷらに仕上げます
※画像は糸三つ葉使用です。

根みつばの香り巻き
みつば

根みつばの香り巻き

根みつ葉のお浸しを薄焼き卵で巻き上げて食べやすく。おもてなし、行楽弁当にもおすすめです。
※画像は糸三…

メロン大福
メロン

メロン大福

切り餅で作るもちもち大福。メロンのさわやかな香りと甘味で上品な仕上がりに!

ヘルシーメロンヨーグルト
メロン

ヘルシーメロンヨーグルト

アールスメロンと水切りヨーグルト(ギリシャヨーグルト)を盛り合わせてヘルシーなカフェボウル風に。アールスメロン…

トマトカップサラダ
トマト

トマトカップサラダ

半分に切って中身をくり抜いたトマトにトマトチーズサラダを詰めました。

トマトとザーサイの中華炒め
トマト

トマトとザーサイの中華炒め

角切りトマトとザーサイを強火でサッと炒め合わせます。

長なすのアンチョビグリル
なす

長なすのアンチョビグリル

縦半分に切った長なすに刻んだアンチョビ、マヨネーズ、しょうゆをかけてトースターで焼き上げるだけ! お好みで仕上…

豚バラロールの1本長なす
なす

豚バラロールの1本長なす

長なす1本に豚バラ肉を巻いて、みそだれでいただきます。


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